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Septembre c’est souvent une période de Bonnes Résolutions pour beaucoup ! Pour vous aider, j’ai sorti mon nouvel EBOOK Naturellement Bon, 1 semaine pour changer d’alimentation. Ce que tu retrouves à l’intérieur : des conseils, des astuces, 14 recettes saines, gourmandes et simples à cuisiner (l’idée n’est pas de passer 3h en cuisine sauf si …
Noel, fin d’année,
L’Automne et l’entrée dans l’Hiver sont souvent des périodes assez compliquées à passer sans tomber malade. Quelques conseils simples peuvent vous aider à passer plus facilement cette période : J’espère que ces conseils vous aideront à passer le cap sans que les microbes n’aient raison de vous ! N’hésitez pas à me faire vos retours …
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RDV dès samedi 21 Octobre sur Chalons au sein du Showroom de la Boutique Keeth So, rue Carnot. Tu me suis sur les réseaux sociaux ? Tu visites mon site internet ? Tu te poses des questions et tu aimerais qu’on en parle ? Viens me retrouver Samedi de 14h à 18h ou sur autre …
femme couchée automne feuille
Nouvel évènement à venir pour Natur’Elles Julie
Je suis vraiment ravie de partager cette excellente nouvelle avec toi ! Je sors ce programme d’ Accompagnement Bien Etre centré sur la Nutrition. Ce programme, je l’ai pensé et créé pour qu’il soit un véritable atout pour toutes les personnes qui cherchent à améliorer leur Bien Etre grâce à leur alimentation. Que vous souhaitiez …
Lire la suite de« Sortie de mon programme d’Accompagnement »
Connaissez vous le Brossage à sec ? Simple, rapide et indolore, cette technique a de multiples vertus. L’un de ces principaux bienfaits est de nettoyer la peau en profondeur en la débarrassant de toutes ses impuretés. De plus, le brossage à sec stimule la circulation lymphatique permettant, ainsi, de détoxifier l’organisme, et, si vous me …
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Pourquoi est il important de boire régulièrement et suffisamment ? Et quand je parle de boire, je parle d’eau bien sur ^^ Les boissons type SODA et même les jus de fruits ne sont pas considérés comme hydratants car leurs apports en eau et nutriments sont faibles par rapport à la quantité de sucre qu’ils …
Définition : Tout mouvement corporel produit par les muscles et entrainant une dépense énergétique supérieure à celle au repos. Le sport est donc une activité physique mais il n’y a pas que lui. Être actif au quotidien est aussi très efficace et représente une activité physique. Pourquoi pratiquer une activité physique ? L’activité physique joue …